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太多的维生素D可能比帮助

更新:2019-09-09 编辑:乐米彩票app下载 来源:安徽省人事考试网 热度:9160℃

约翰霍普金斯大学的研究人员表示,高水平的维生素D可能通过降低心血管炎症标志物c-反应蛋白的水平而造成伤害。

使用研究人员发现,在2001-2006年的全国健康和营养检查调查中,来自超过15,000名参与者的数据显示维生素D和c-反应蛋白(CRP)在低维生素D而无心血管症状的成人之间存在负相关关系。这项研究将发表在1月15日出版的“美国心脏病学杂志”上。

维生素D减少的炎症似乎没有在更高的水平上受到限制,MuhammadAmer医学博士,研究负责人,助理约翰霍普金斯大学医学院普通内科学教授。

超过正常量的每毫升21毫微克的维生素D水平增加CRP,这与心血管疾病风险增加有关美国国立卫生研究院(NationalInstitutesofHealth)的研究表明,维生素D有助于人体吸收骨骼中需要生长的钙质。缺乏维生素D可导致骨质疏松症或佝偻病等骨病。维生素D在神经,肌肉和免疫系统中也有作用。

显然维生素D对心脏健康很重要,特别是如果你的血液中维生素D含量低,它可以减少心血管炎症和动脉粥样硬化,Amer说,并且可能会降低死亡率,但似乎在某些时候它可能是一件好事。

研究人员得出结论,消费者在服用补品之前应该谨慎,医乐米彩票app下载生应该知道潜在的风险。

服用维生素D补充剂的人需要确保补充剂是必要的,即使它们没有技术毒性,这些药丸也会对健康产生不可预见的后果,Amer说。

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